Etablierte Casinos vs. neue Casinos

Neue oder etablierte Casinos – das ist eine der Fragen, die sich jeder stellt, bevor er sich für ein Online-Casino-Konto anmeldet. Auf der einen Seite haben neue Betreiber schöne Websites, riesige Boni und eine große Auswahl an Spielen. Auf der anderen Seite sind etablierte Casinos beliebter.

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Welchem Casino sollten Sie also beitreten? Die kurze Antwort lautet: Es kommt darauf an. Die lange Antwort ist, dass die Wahl Ihres Casinos davon abhängt, was die verschiedenen Betreiber anbieten. Hier ist, was wir meinen.

Sicherheit und Vertrauenswürdigkeit: Unentschieden

Viele etablierte Casinos gibt es schon so lange, weil sie sich in puncto Sicherheit und Vertrauenswürdigkeit bewährt haben. Sie verschlüsseln Ihre Daten, um sie vor Hackern zu schützen. Außerdem schützen sie ihre Websites vor unerwünschtem Datenverkehr und bieten Ihnen Tools zum Schutz Ihres Kontos.

Sicherheit und Vertrauenswürdigkeit sind jedoch nicht mehr nur den etablierten Casinos vorbehalten. Neue Casinos sind nicht unbedingt unsicher. Ganz im Gegenteil – viele neue Casinos verfügen über Lizenzen von vertrauenswürdigen Regulierungsbehörden. Und sie verfügen über alle notwendigen Sicherheitsvorkehrungen, um Ihr Konto und Ihre Daten zu schützen.

Vor diesem Hintergrund ist die Sicherheit und Vertrauenswürdigkeit eines Casinos nicht durch sein Alter bestimmt. Neue Casinos können sicher und zuverlässig sein. Etablierte Websites können unsicher und nicht vertrauenswürdig sein. Nehmen Sie sich die Zeit, die Betreiber zu analysieren, um ihre Sicherheit zu bestimmen.

Oder überlassen Sie die schwere Arbeit den Experten. Erlauben Sie ihnen, die besten neu eröffneten Casinos in Großbritannien zu finden. Im Gegenzug müssen Sie nur eine der empfohlenen Seiten auswählen und ein Konto erstellen. So sparen Sie Zeit und haben die Gewissheit, dass Sie in einem hochwertigen Online-Casino spielen.

Spiele und Anbieter: Neue Casinos

In den Anfängen des Online-Glücksspiels hatten viele Casinos Exklusivverträge mit Software-Anbietern. Zum Beispiel erwarb eine Website exklusiv Spiele von Microgaming. Oder es wurde eine Partnerschaft mit Playtech und keinem anderen Anbieter eingegangen.

Diese Zeiten sind vorbei, und zwar zum Besseren. Heutzutage haben neue Casinos die Branche verändert, indem sie umfangreiche Listen mit Spielautomaten und Tischspielen von zahlreichen Softwareanbietern anbieten. Im Durchschnitt starten neue Casinos mit 500 Spielen von einem Dutzend Softwareanbietern.

Darüber hinaus legt die neue Generation von Betreibern großen Wert auf die Qualität der Spiele. Sie bieten zum Beispiel Spielautomaten mit hohen Auszahlungsraten an, um Ihre Gewinnchancen zu erhöhen. Außerdem zeichnen sich die Spiele durch klare Grafiken und Bonusfunktionen aus.

Die besten etablierten Casinos sind nicht schlecht dran. Viele von ihnen bieten auch Spiele von renommierten Entwicklern an. Und einige haben eine große Auswahl an Spielen. Dennoch muss man sagen, dass die alten Casinos nicht so viele Spiele haben wie die neuen Betreiber. Und ihre Spiele sind im Vergleich zu denen der neuen Casinos nicht immer von gleicher Qualität.

Bankgeschäfte und Abhebungen

Eines der größten Probleme in der Casinobranche sind die Bankgeschäfte. Das betrifft die gesamte Branche, egal ob Sie Bingo, Spielautomaten, Roulette oder Live-Casino-Spiele spielen. Einzahlungen sind selten das Problem.

Abhebungen können jedoch hektisch sein, vor allem bei alten Online-Casinos. Hier ist der Grund dafür. Viele etablierte Casinos bemühen sich nach einiger Zeit nicht mehr um die Kundenzufriedenheit. Die Abhebungen verlangsamen sich. Der Kundendienst ist nicht mehr existent und die Bedürfnisse der Spieler werden nicht mehr berücksichtigt.

Im Vergleich dazu bauen sich neue Casinos ein Publikum auf, indem sie diese Probleme lösen. Sie investieren in Kundenservice, Bankwesen und Zahlungen. Auf diese Weise sind sowohl Einzahlungen als auch Abhebungen schnell möglich. Wichtig ist auch, dass die Gebühren niedrig sind und dass es eine große Auswahl an Zahlungsmethoden gibt.

Apropos, Sie können bei neuen Casinos mit vielen der gängigen Bankoptionen einzahlen und abheben. Genauer gesagt, können Sie Visa, MasterCard oder Maestro für Kartenzahlungen verwenden. Oder Sie entscheiden sich für PayPal, Skrill, Google Pay und EcoPayz, wenn Sie E-Wallets bevorzugen.

Boni und Promotionen: Neue Casinos

Für den modernen Casinospieler sind Boni ein entscheidender Faktor. Jedes gute Casino braucht eine Werbeaktion. Wenn es keine gibt, werden die Spieler ihr Geld gerne zu einem anderen Anbieter bringen. Welche Casinos haben also die besten Boni?

Im Allgemeinen haben neue Casinos bessere Boni und Werbeaktionen als alte Betreiber. Aber es ist nicht unmöglich, auch eine alte Glücksspielseite mit tollen Prämien zu finden. Die neuen Betreiber haben aufgrund ihrer Politik bessere Angebote.

So ist es zum Beispiel einfacher, in einem neuen Casino einen Null-Wett-Bonus zu finden als in einem alten Casino. Ebenso sind die Wettanforderungen in neuen Casinos niedriger und die allgemeinen Bedingungen sind spielerfreundlicher.

Dennoch ist es wichtig, die Bonusangebote zu vergleichen und die Bedingungen sorgfältig zu lesen. Dabei spielt es keine Rolle, ob das Angebot von einem alten oder neuen Casino stammt. Achten Sie auf die Umsatzbedingungen. Informieren Sie sich über die Gültigkeitsdauer, den Höchstbetrag, den Sie abheben können, und die Spiele, die Sie spielen dürfen.

Achten Sie auch auf die Werbeaktionen, die ein Casino anbietet. Einige Websites sind dafür berüchtigt, dass sie nur einen einzigen Willkommensbonus gewähren. Danach wird es schwierig, eine Belohnung zu erhalten. Schauen Sie sich nach einem neuen Casino mit regelmäßigen Werbeaktionen um:

  • Willkommenspaket
  • Reload-Bonus
  • VIP-Programm
  • Cashback-Angebot
  • Tägliche Quests und Missionen
  • Mobile Unterstützung

Heutzutage braucht jeder ein mobiles Gerät. Und niemand will ein einfaches Mobiltelefon. Wir alle wollen Smartphones, die mobiles Spielen unterstützen können. Glücklicherweise ist das mobile Spielen ein Bereich, in den neue Casinos stark investiert haben.

Vor fünf Jahren hatte fast jedes Online-Casino eine App, die Sie auf Ihren Smartphones installieren konnten. Heutzutage ist das gar nicht mehr nötig. Stattdessen können Sie Ihre Lieblings-Spielautomaten und Live-Casino-Spiele über Ihren Browser spielen.

Das Schöne an den heutigen mobilen Casinos ist, dass Sie Ihre Lieblingsspiele spielen können, wo immer Sie sind. Sie könnten in Ihrem Traumurlaub auf den Bahamas sein. Oder Sie sitzen in einem Zug auf dem Weg zur Arbeit. Sie können Ihr iPhone zücken und stressfrei ein paar Runden Poker spielen.

Kundenservice und Reputation: Neue Casinos

Wie wir bereits erwähnt haben, ist der Kundenservice einer der vielen Bereiche, den neue Casinos verbessern müssen. Sie sehen, die meisten etablierten Casinos investieren nicht viel in den Kundenservice. Sicher, sie haben vielleicht eine E-Mail-Adresse oder eine Telefonnummer zur Kontaktaufnahme. Aber sie antworten nur selten.

Im Gegensatz dazu bieten die besten neuen Casinos immer schnelles Feedback. Sie unterstützen Live-Chat-Bots, E-Mails, Telefonkontakte und soziale Medien. Und wichtig ist, dass sie zeitnah antworten, oft mit hilfreichem Feedback. Aus diesem Grund haben sie Top-Bewertungen von Kunden, ein entscheidender Hinweis darauf, warum Sie sie nutzen sollten.

Herstellung von Sushi – Die Herstellung von Sushi mit einer Küchenmaschine

In den USA sind die einzigen Menschen, die mehr als einmal im Monat Fisch essen, Sushi-Esser. Auch in vielen anderen Ländern gehört Fisch zu den Grundnahrungsmitteln. Als immer mehr Länder begannen, mehr Fisch zu essen, begannen Wissenschaftler, sich auf Fischproteine zu konzentrieren. Sie fanden heraus, dass diese Proteine einen hohen Gehalt an allen Aminosäuren aufweisen.Diese Proteine gehen auch in einer Küchenmaschine nicht verloren Die Fischproteine unterscheiden sich auch von anderen Proteinen. Fischproteine sind resistent gegen Hitze, Säure, Enzyme und die meisten Arzneimittelkombinationen. Aus diesem Grund werden sie in Seifen, Arzneimitteln, Kunststoffen, Textilien und sogar in Lebensmitteln verwendet. Fisch ist ein nahrhaftes Lebensmittel, aber wie Sie wissen, bevorzugen die Menschen hierzulande Sushi.

Japanische Rezepte sind normalerweise sehr einfach und unkompliziert. Sie können ein japanisches Gericht so früh zubereiten, wie Sie wollen. Der Kochvorgang ist sehr schnell und einfach. Sie brauchen keinen Koch. Alles, was Sie tun müssen, ist, die Zutaten zu finden, sie zu mischen und das Gericht zu kochen. Alles, was Sie tun müssen, ist, hungrig zu sein und etwas Zeit zu haben.

Wenn Sie während der Arbeitszeit einen Snack zu sich nehmen möchten, probieren Sie unser Sushi. Das ist eine Vorspeise, die Sie jederzeit essen können. Es gibt eine sehr komplizierte Art, Sushi zuzubereiten. Sie können dieses Rezept befolgen und eine köstliche Mahlzeit zubereiten, die Ihren Magen befriedigt.

Sushi ist ein Snack, der aus rohem Fisch und Gemüse besteht. Um Sushi zu machen, müssen Sie rohen Fisch von einem Fischhändler kaufen. Der Preis sollte auf dem Fisch vermerkt sein. Dann musst du den Fisch in kleine Stücke schneiden. Die kleinen Stücke sollten wie Krümel sein. Geben Sie diese Stücke in einen Mixer. Fügen Sie fein gehacktes Gemüse hinzu, um eine Paste zu erhalten. Pürieren Sie diese Paste gut. Bereiten Sie eine Soße mit Zucker und Mirin (mit Kalzium angereicherte Sojasoße) zu. Lassen Sie die Mischung aufkochen. Alle diese Zutaten zu einer Paste verrühren. Streichen Sie die Paste auf ein Blatt Wachspapier und stellen Sie sie kalt, bevor Sie das ganze Gericht einpacken.

Sushi ist ein Gericht, das einfach zuzubereiten ist. Es ist ein gesundes Diätessen aus Japan. Um Sushi zuzubereiten, müssen Sie diese einfachen Schritte befolgen. Zum Vorteil wäre es auch wenn Sie eine Küchenmaschine besitzen, diese vereinfacht das zubereiten erheblich.

Sehr gute Küchenmaschinen finden Sie auf dieser Informationsseite: kuechenmaschinetests.com

Die darin enthaltenen Zutaten sind sehr nahrhaft. Sushi ist auch sehr einfach zuzubereiten. Es gibt nur wenige Utensilien, die für die Zubereitung von Sushi verwendet werden. Sushi ist ein Snack, der jederzeit verzehrt werden kann. Sie können Ihrer Familie Sushi zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen servieren. Sie müssen kleine Sushi-Stücke servieren. Achten Sie darauf, dass die Sushi klein sind, damit Ihre Familie nur die gesunden Zutaten isst. Sie können Sushi in kleinen Tassen oder Tellern servieren. Versuchen Sie, Ihrer Familie eine Schale Sushi mit kleinen Thunfischstücken und Avocado zu servieren.

Das ist ebenfalls sehr nahrhaft. Es ist ein Gericht, bei dem sich Ihre Familie nicht satt fühlt, wenn sie es aufgegessen hat.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Sushi zu essen. Sie können das Sushi in einer Schüssel servieren. Wenn Sie das Sushi in einer Schale servieren möchten, können Sie eine Scheibe Kushi-Rolle verwenden. Es gibt zwei Arten von Kushi-Rollern. Der Standardtyp ist der, der zum Rollen von Nigiri verwendet wird. Alternativ kann auch eine Küchenmaschine genutzt werden, aber achten Sie darauf wie man eine Küchenmaschine pflegt. Die andere Art von Kushi-Rollern wird zum Rollen von Maki-Sushi verwendet. Die Maki-Sushi werden mit dem Standard-Kushi-Roller zubereitet.

Die Nigiri werden mit der normalen Maki-Rolle zubereitet. Die kleinen Fischstücke werden in mundgerechte Stücke geschnitten. Diese Stücke werden ebenfalls für die Versiegelung in der Tube vorbereitet. Der Sushi-Koch streut den Reis auf die Servierplatte. Dann benutzt er den Maki-Roller, um das Sushi zu rollen. Der Sushi-Koch füllt den Rolltubus mit einer Sauce und füllt ihn mit dem vorbereiteten Fisch. Er bestreut sie mit Nori. Jetzt ist es bereit zum Verzehr.

Die japanischen Rollen werden mit denselben Zutaten zubereitet, nur dass die Algen, Tomaten, Paprika und Seetang durch eiine Küchenmaschine. Tintenfisch und Avocado ersetzt werden. Diese können dann mit einer Küchenmaschine bearbeitet werden. Sie gelten als ein traditionelles japanisches Gericht. Sie sind bei Japanern und ethnischen Völkern sehr beliebt. Japanische Brötchen werden auf eine andere Art zubereitet. Sie bestehen aus Reis, Essig, Mayonnaise, Nori und Fisch.

Eine Reihe von Reisrollen wird mit Fisch zubereitet. Die häufigsten dieser Rollen sind Fisch-Sushi. Diese sind allgemein als Sushi bekannt. Sie werden mit dem Kushi-Roller oder der Rolle gerollt. Sie werden auf ähnliche Weise zubereitet, nur dass sie in mundgerechte Stücke geschnitten werden. Anschließend werden sie frittiert.

 

Forschungen und Studien zu CBD

CBD – dieses Akronym, das für Cannabidiol steht, hat in letzter Zeit sehr an Attraktivität gewonnen. Heute gibt es eine große Auswahl an verschiedenen Artikeln, die dieses Cannabinoid enthalten. Sehr oft werden CBD-Artikel zur Bekämpfung von Wellness-Problemen eingesetzt. Laut Erfahrungsberichten von Kunden soll CBD eine gute Wirkung auf zahlreiche Symptome und auch Beschwerden zeigen. Häufig gibt es Hersteller, die dafür sorgen wollen, dass ihre Produkte mit großen Wirkungsgarantien vermarktet werden. Leider haben die meisten dieser Versprechen jedoch keine klinische Grundlage. Das heißt natürlich nicht, dass es nicht bereits zahlreiche Forschungsstudien gibt, die sich mit CBD und dessen Wirkung beschäftigen. Diese haben bereits zu äußerst interessanten Ergebnissen geführt.

Forschungsstudien und CBD Testberichte

In letzter Zeit wurden tatsächlich schon viele Forschungen durchgeführt, und auch immer mehr brandneue Studien werden begonnen. Bisher sind jedoch viele dieser Studien an Tieren oder Zellkulturen durchgeführt worden, aber es gibt nur wenige Studien, die tatsächlich am Menschen durchgeführt wurden. Dies ist insofern ärgerlich, als dass die Ergebnisse von Tier- oder Zellgesellschaftsstudien nicht ohne weiteres auf den Menschen übertragen werden können. Nichtsdestotrotz liefern die Ergebnisse der Forschungen Ideen zum Wirkungsspektrum von CBD. Die nächste Aktion ist, diese Anzeichen mit Forschungsstudien an Menschen zu bestätigen. Sicherlich gibt es Gründe, warum Studien am Menschen bisher wirklich selten sind. Sie sind nicht nur sehr anstrengend, sondern auch sehr kostspielig. Die Finanzierung solcher Forschungsstudien ist typischerweise extrem schwierig. Nur große Konzerne sind in der Lage, sie zu finanzieren. Bedauerlicherweise zeigen diese Firmen jedoch nur selten Leidenschaft bei der Erforschung von CBD, da ihre finanzielle Leidenschaft entscheidend ist. Daher ist es typischerweise so, dass in vielen CBD-Öl Testberichten und Forschungen immer wieder erwähnt wird, dass noch weitere Studien notwendig sind, um die ermittelten Ergebnisse tatsächlich als Beweis für die Leistungsfähigkeit von CBD deklarieren zu können.

Es ist also so, dass es zahlreiche CBD-Tests gibt, die ein gewisses Wirkungssetting feststellen. Dennoch fehlt es an definitiven Untersuchungen, die diese Wirkungsweise bzw. bestimmte Wirkungen und zusätzlich die Ausdauer der jeweiligen Wirkung eindeutig bestätigen bzw. bewerten. Es fehlt also an geschlossenen Beweisketten, was ein Problem darstellt. Es fehlen also eindeutige Beweise für die Leistung von CBD bei verschiedenen Anzeichen und Beschwerden. Allerdings ist es auch so, dass bei einigen dieser Beweisketten schon so viele Teile zusammengefügt wurden, dass sie quasi kurz vor dem Schließen stehen. Um ein Ergebnis mit Gegenständen in Verbindung bringen zu können, ist ein eindeutiger Wirkungsnachweis notwendig. In den meisten Fällen ist dies noch nicht gelungen, so dass zum jetzigen Zeitpunkt nur gesagt werden kann, dass CBD bei bestimmten Symptomen günstige Ergebnisse zeigen könnte. Im Folgenden werden zahlreiche Studien und deren Ergebnisse aufgeführt, die interessante Resultate zu bieten haben. Nur ein kleiner Teil der CBD-Forschungen kann hier besprochen werden, da es einfach zu viele sind, um sie alle aufzulisten.

CBD-Forschungsstudien zu Angstzuständen sowie Stress- und Angststörungen

CBD wird eine entspannende und auch angstlösende Wirkung nachgesagt. Dies ist offensichtlich eine Wirkung, die an vielen Stellen von Vorteil sein könnte. Wir sprechen hier nicht nur über chronische Stress- und Angstprobleme, sondern zusätzlich über Ängste, die jeden jederzeit treffen können. Ein gutes Beispiel ist die Angst, vor einem Publikum zu sprechen. Allein die Vorstellung, eine Rede vor völlig fremden Menschen halten zu müssen, löst bei vielen Menschen große Ängste aus. In einer brasilianischen Studie fanden Wissenschaftler heraus, dass CBD eine angstlösende Wirkung haben kann.1 Siebenundfünfzig gesunde Menschen nahmen daran teil. Bei dieser Untersuchung mussten die Probanden eine einminütige Rede halten. Das Thema wurde ihnen kurz vorher mitgeteilt. Die Wissenschaftler fanden heraus, dass CBD durchaus die Fähigkeit hat, in akuten, anspruchsvollen Situationen Angst zu lindern. Allerdings stellten sie zusätzlich fest, dass es auf die beste Dosis ankommt. Den Probanden wurden verschiedene Dosen CBD verabreicht, 150 mg, 300 mg sowie 600 mg. Die mittlere Dosis erzeugte das effektivste Ergebnis und führte auch dazu, dass der Stress- und Angstgrad deutlich gesenkt wurde. Die anderen beiden Dosierungen enttäuschten zwar die gewünschte Wirkung, verursachten aber sogar mehr Anspannung, anstatt eine beruhigende Wirkung zu haben. Dies zeigte, dass die richtige Dosis zu einem günstigen Ergebnis beiträgt.

Eine weitere Untersuchung behandelt das gleiche Thema:2.

Forschung an der Universität Leipzig.

Auch in Deutschland wird die mögliche Wirkung von CBD auf Angstzustände untersucht. Eine Studiengruppe an der Universität Leipzig führte eine Forschungsstudie zu diesem Thema durch, an der 37 Probanden teilnahmen, die unter Stress und Angststörungen litten. Die Probanden wurden gleich in 2 Gruppen aufgeteilt. Die eine Gruppe erhielt über einen Zeitraum von dreißig Tagen jeweils 10 Einheiten CBD-Öl in einer Konzentration von 15%. Dies entspricht einer Menge von 50 Milligramm CBD täglich. Die Personen der 2. Gruppe bekamen reines Rapsöl als Placebo. Die Themen hatten einen typischen Stress- und Angstwert von 4,1 vor Beginn der Studie. Dieser Wert entspricht laut der Studie einem ziemlich hohen Grad an Schmerzen. Während der Studie minimierten 17 Teilnehmer, denen CBD angeboten wurde, ihren Angstwert, der nur 2,8 betrug. Somit wurden die Stress- und Angstsymptome in der CBD-Gruppe um 31,71 Prozent verringert. Bedauerlicherweise müssen die Ergebnisse dieser CBD-Studie als begrenzt angesehen werden, da CBD nicht in einem regulierten Setup aufgenommen wurde. Dies sowie die geringe Anzahl an Probanden sorgt dafür, dass die getroffenen Aussagen nicht aussagekräftig sind. Nichtsdestotrotz zeigen die Ergebnisse, dass CBD einen Einfluss auf Angstzustände haben kann.

Noch mehr CBD-Forschungsstudien

Es gibt jedoch auch Studien, die derzeit einen günstigen Einfluss von CBD auf Personen mit Stress und Angststörungen zeigen. Eine Forschungsstudie entdeckte, dass CBD einen positiven Effekt auf spezifische Angstprobleme haben kann, wenn es akut durchgeführt wird.3 Eine weitere Studie untersuchte die Auswirkungen von CBD auf Angstzustände und Schlafstörungen.4 Forscher entdeckten Hinweise darauf, dass CBD eine beruhigende Wirkung auf die Hauptnerven haben kann.

Die Auswirkungen von CBD werden jedoch nicht nur bei Menschen untersucht, sondern auch bei Haustieren. Eine Untersuchung umfasste 24 Haustiere aus dem Tierheim, von denen 12 mit CBD behandelt wurden.5 Es wurde festgestellt, dass das feindselige Verhalten der Tiere gegenüber Menschen reduziert wurde. In vielen Fällen wird dieses feindselige Verhalten durch Angst ausgelöst.

CBD-Studien zu Epilepsie

Epilepsie ist eines der Probleme, das im Hinblick auf eine mögliche Wirkung von CBD am intensivsten erforscht wurde. Leider gibt es nur wenige Forschungen, die einen absoluten klinischen Beweis für die Wirkung liefern können. Insgesamt können die Forscher jedoch feststellen, dass die Anfallshäufigkeit durch die Einnahme von CBD deutlich verbessert werden kann. In den USA wird seit 2018 ein Medikament zur Therapie von Epilepsie angeboten, das ausschließlich CBD als Wirkstoff enthält. Das Medikament mit dem Namen Epidiolex wurde ein Jahr später auch für die EU zugelassen, wo es unter dem Namen Epidyolex erhältlich ist. CBD wird vor allem bei therapieresistenten Formen der Epilepsie eingesetzt. Dazu gehört neben der Lennox-Gastaut-Störung auch das Dravet-Syndrom. Beide Varianten kommen bei Kindern extrem häufig vor. Zu beiden Typen gibt es Forschungsstudien, die erwähnenswert sind:

Lennox-Gastaut-Syndrom:6.

Dravet-Syndrom:7.

Eine weitere Studie hat nun ebenfalls herausgefunden, dass die Wirksamkeit von Cannabidiol bei Epilepsie mit der Zeit zunimmt.8 Dies wurde in einer Forschungsstudie mit 169 Personen untersucht, deren refraktäre Epilepsie mit dem Medikament Epidyolex behandelt wurde. Der signifikante Rückgang der Anfallshäufigkeit ist nach 2 Jahren Therapie viel deutlicher zu erkennen als zu Beginn der Therapie, noch spezifischer im ersten Monat. Allerdings war dieses Ergebnis bei den Erwachsenen sehr viel deutlicher als bei den Kindern, die zusätzlich an der Studie teilnahmen.

CBD-Studien zur Linderung von Beschwerden.

Forscher haben derzeit die Möglichkeit herauszufinden, dass CBD eine schmerzlindernde Wirkung hat. Es gibt derzeit viele Forschungsstudien zu diesem Thema, doch jede von ihnen will wirklich zeigen, dass CBD eine Wirkung hat. In der Regel erforschen Forscher die schmerzlindernde Wirkung von CBD im Rahmen von Untersuchungen, die die Wirkung von CBD auf bestimmte Krankheiten untersuchen. Bei jeder Untersuchung von Problemen, die mit schweren oder anhaltenden Schmerzen verbunden sind, berichten sehr viele Probanden, dass die Beschwerden während der Einnahme von CBD nachlassen. Dies ist zwar ein Zeichen dafür, dass CBD die Beschwerden bei diesen Problemen wirklich lindern könnte, aber es ist kein Beweis. Wie an allen anderen Stellen ist es auch hier so, dass es lediglich unzureichende Studienergebnisse gibt, um mit Sicherheit zu zeigen, dass CBD Schmerzen lindern kann. Eine recht aktuelle Forschungsstudie, die vom Studieninstitut des McGill University Health Center (MUHC) sowie dem McGill College in Montreal durchgeführt wurde, versorgt Personen mit anhaltenden Beschwerden.9 Sie fanden die effiziente CBD-Dosierung, die für eine risikofreie Linderung der Beschwerden benötigt wird, jedoch ohne die psychedelischen Auswirkungen, die THC mit sich bringt. Es gibt viele weitere Forschungsstudien auf dem Gebiet der Linderung von Beschwerden, aber die meisten von ihnen untersuchen nicht die energetische Komponente CBD allein, sondern oft eine Mischung aus THC sowie CBD oder Marihuana selbst.

Top 4 Anwendungen der künstlichen Intelligenz in der Wirtschaft

Obwohl der Begriff „Künstliche Intelligenz“ bereits 1955 von John McCarthy geprägt wurde, war das erste Konzept einer Maschine, die menschliche Logik und Intelligenz simuliert, bereits Jahre zuvor von Alan Turing eingeführt worden.

Kurz gesagt, ist Künstliche Intelligenz (kurz KI) die Intelligenz, die durch Computer und Anwendungen demonstriert wird (oder die Kunst, intelligente Software und Hardware herzustellen). Die Künstliche Intelligenz hat zwei Hauptzweige, darunter die allgemeine KI (ihr Ziel ist es, zu verstehen, wie bestimmte Dinge – zum Beispiel eine Sprache – funktionieren) und die enge KI (Bau intelligenter Computer und Anwendungen, die reale – und typischerweise geschäftsbezogene – Probleme lösen).
Falls Sie mit Hilfe des Airbnb Aerosolve-Dienstes nach einer preiswerten Unterkunft gesucht oder dank Netflix-Empfehlungen einen tollen Film gefunden haben, sind Sie bereits mit der Technologie vertraut (auch wenn Sie nicht wussten, welche Algorithmen die intelligente Suche unterstützen).
AI hat mehrere Spezialgebiete:

  1. Glücksspiele: Im Jahr 2011 schlug IBMs Watson zwei der größten Spieler von Jeopardy. Obwohl sich der Computer im Laufe der Jahre zu einem hochentwickelten Analysesystem für das Gesundheitswesen entwickelt hat, war er ursprünglich nur dazu gedacht, in natürlicher Sprache geäußerte Fragen zu beantworten. Mittlerweile verwenden die bekanntesten Spielentwickler künstliche Intelligenz, diese Entwicklung wird in den nächsten Jahren noch stärker werden.
  2. Expertensysteme: Das ist es, was Watson heute ist. Der KI-gestützte Computer kann Daten sehr viel schneller aufnehmen und verarbeiten als der Mensch, und deshalb diagnostiziert Watson Krebs mit 90%iger Genauigkeit (während gut ausgebildete Humanmediziner in 50% aller Fälle irren);
  3. Spracherkennung: Dank der KI-Bemühungen von Apple können Sie Siri bitten, Pizza zu bestellen oder den nächstgelegenen Blumenladen zu finden – und Sie müssen nichts mehr eintippen;
  4. Maschinelles Lernen: Die Google-Suche wird jetzt durch Algorithmen des maschinellen Lernens erweitert, die den Nutzern relevante Inhalte liefern – und das ist einer der Gründe, warum die traditionelle SEO langsam stirbt;
  5. Robotik: Spread, ein Salatproduktionsunternehmen aus Japan, kündigte Pläne an, seine Farmen mit Robotern auszustatten, die täglich 30 Tausend Salatköpfe ernten werden. Die Roboter können auch Lagereinrichtungen überwachen, Kunden in Geschäften navigieren und sich um das Gepäck der Besucher in Hotels und Bahnhöfen kümmern.

Künstliche Intelligenz hat das Potenzial, Geschäftsprozesse zu rationalisieren, den Kundenservice zu verbessern und sensorgesteuerte Daten für Marketing und Werbung zu nutzen. Bis 2019 wird der globale Markt für Inhaltsanalyse, Entdeckung und kognitive Systeme einen Wert von 9,2 Milliarden Dollar erreichen.

Während des CEO-Gipfels von Tata Communications, der 2016 in Berkshire, England, stattfand, sagte Jack Hidary (Berater von Google X Labs und Gründer der Clinton Global Initiative), dass wir bereits in die Ära der Künstlichen Intelligenz eingetreten seien – und es liegt an Ihnen, KI in Ihre Geschäftsprozesse zu integrieren oder ihre Auswirkungen von Ihren Konkurrenten zu spüren.
Hier erfahren Sie, wie Sie Technologien der künstlichen Intelligenz in Unternehmen einsetzen können.


Einsatz von künstlicher Intelligenz in der Wirtschaft

Verbesserte Kundendienstleistungen

Falls Sie einen Online-Store betreiben, haben Sie sicherlich einige Veränderungen im Kundenverhalten bemerkt. 30 % aller Online-Transaktionen kommen jetzt von Mobiltelefonen. Obwohl Smartphone-Besitzer 85% ihrer mobilen Zeit in verschiedenen Anwendungen verbringen, halten nur fünf Apps (einschließlich Messenger und Social Media) ihre Aufmerksamkeit auf sich. Um die Akzeptanz mobiler Anwendungen zu fördern, installieren die weltweit führenden Einzelhändler wie Macy’s und Target Beacons und wenden sich der Gamifizierung mit der Casino- und Gamingindustrie als Vorbild zu.

Facebook und Kik gingen sogar noch weiter und riefen Chatbot-Plattformen ins Leben. Ein Chatbot (auch bekannt als „Bot“ oder „Chatterbot“) ist ein leichtgewichtiges KI-Programm, das wie ein menschlicher Assistent mit den Benutzern kommuniziert. Obwohl H&M, Sephora und Tesco zu den ersten Unternehmen gehörten, die auf den Chatbot-Zug aufsprangen, reicht das Potenzial von Bots weit über den E-Commerce-Bereich hinaus.

Die Verwendung künstliche Intelligenz wächst und wächst.

Die Royal Dutch Airlines haben einen Facebook-Bot gebaut (Englisch), um Reisenden beim Einchecken zu helfen und Benachrichtigungen über den Flugstatus zu versenden. Taco Bell hat ein virtuelles Assistentenprogramm entwickelt, das Bestellungen über die Slack-Messaging-App verwaltet. Der Print Bot von HP ermöglicht es Benutzern, Dateien direkt aus Facebook Messenger an den Drucker zu senden. Laut David Marcus, VP für Messaging-Produkte bei Facebook, haben bereits 33 Tausend Unternehmen Facebook-Bots erstellt – und jetzt „beginnen sie, gute Erfahrungen mit Messenger zu machen“.

Automatisierung der Arbeitslast und vorausschauende Wartung

Bis 2025 wird die Arbeitsautomatisierung zu einem Nettoverlust von 9,1 Millionen US-Arbeitsplätzen führen. Künstliche Intelligenz wird jedoch nicht die nächste Beschäftigungskrise verursachen; stattdessen werden intelligente Programme Unternehmen in die Lage versetzen, ihre Ressourcen effektiver zu nutzen. Engie, eine Elektrofirma aus Frankreich, setzt Drohnen und eine KI-gestützte Bildverarbeitungsanwendung zur Überwachung ihrer Infrastruktur ein.

Das in London ansässige National Free Hospital ist eine Partnerschaft mit DeepMind (einem KI-Startup im Besitz von Google) eingegangen, um Algorithmen zur Erkennung akuter Nierenverletzungen und Sehstörungen mit wenig bis gar keinem menschlichen Eingriff zu entwickeln. General Electric bekämpft Maschinenstillstandszeiten, indem es Daten von intelligenten Sensoren sammelt und analysiert, die an seinen Geräten installiert sind. Dank dem Internet der Dinge und KI-Lösungen können Unternehmen ihre Betriebskosten senken, ihre Produktivität steigern und schließlich eine wissensbasierte Wirtschaft schaffen.

Effektive Datenverwaltung und -analyse

Bis Ende dieses Jahres wird es weltweit 6,4 Milliarden vernetzte Geräte geben. Da immer mehr Unternehmen beginnen, IoT-Lösungen für geschäftliche Zwecke zu nutzen, nimmt die von intelligenten Sensoren erzeugte Datenmenge zu (und wird bis 2018 400 Zettabytes erreichen). Dank der künstlichen Intelligenz können wir diese Daten zu etwas Sinnvollem verdichten und einen besseren Einblick in das Anlagen- und Personalmanagement gewinnen. In seinem Artikel „Kann der Einsatz künstlicher Intelligenz die Einstellung weniger einseitig machen?“ berichtet Sean Captain über das Programm von Fama zur Überprüfung der Präsenz von Stellenbewerbern in den sozialen Medien.

Das LA-basierte Startup entwickelte eine KI-App, die die Social Media-Posts eines Benutzers scannt, um inakzeptable Inhalte (Rassismus, Gewalt usw.) zu identifizieren. Nahezu 43% der Unternehmen greifen auf die Social-Media-Profile potenzieller Mitarbeiter zu. Jetzt können Sie diese Aufgabe einem intelligenten Algorithmus anvertrauen und die Zeit Ihrer Personalabteilung sparen (zumal ein Mensch einen rassistischen Tweet, der vor zwei Jahren gepostet wurde, nicht finden würde).

Entwicklung von Marketing und Werbung

Neue Technologien haben die Art und Weise, wie Vermarkter seit Jahrzehnten arbeiten, verändert. Mit der AI Wordsmith-Plattform können Sie einen Nachrichtenartikel in nur wenigen Sekunden schreiben (oder generieren lassen!). Der clevere Miss Piggy-Bot plaudert mit den Fans, um die Muppet Show-Serie zu bewerben. Facebook verwendet Algorithmen des maschinellen Lernens, um das Benutzerverhalten zu verfolgen und das Targeting von Werbung zu verbessern.

Airbnb hat eine clevere App entwickelt, um die Übernachtungspreise unter Berücksichtigung der Lage der Unterkünfte, der saisonalen Nachfrage und der in der Nähe stattfindenden populären Veranstaltungen zu optimieren. Mit künstlicher Intelligenz können Marketingfachleute einen großen Teil der Routineaufgaben automatisieren, wichtige Daten erfassen und mehr Zeit für ihre Kernaufgaben – d.h. die Steigerung von Umsatz und Kundenzufriedenheit – aufwenden.

Dennoch werden Computer immer sicherer bei der Bearbeitung von Aufgaben, die dem „gesunden Menschenverstand“ entsprechen, und erleichtern die Einführung des Internet der Dinge. Laut Gartner ist die Entwicklung von IoT-Lösungen und intelligenten Algorithmen der Schlüsselfaktor für ein erfolgreiches digitales Geschäft. Wenn Sie Ihre Rivalen übertreffen und neue Märkte erobern wollen, gibt es keinen besseren Zeitpunkt als jetzt, um in neue Technologien zu investieren!

So beheben sie bei Kompressormotoren für Klimaanlagen den X-Fehler

Klimaanlagen-Kompressormotoren sind sehr einfach zu diagnostizieren, können aber verwirrend sein. Wenn Sie feststellen, dass ein AC-Kompressor aus unserem Test für Kompressoren die richtigen Spannungen erhält, einen guten Kondensator hat und nicht läuft oder den Schutzschalter auslöst, könnte es sein, dass die Motorwicklungen das Problem sind.

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Es gibt nur 3 Kompressorfehler:

  • Offene Wicklung – Dies ist der Fall, wenn einer der Drähte, aus denen die Motorwicklungen bestehen, gebrochen oder getrennt ist.
  • Kurzschluss in der Wicklung – Wenn die Isolierung der Wicklungen ausgefallen ist, hat manchmal ein Teil der Wicklung elektrischen Kontakt mit einem anderen Teil der Wicklung.
  • Geerdete Wicklung – Dies ist ähnlich wie bei einem Kurzschluss, aber der Draht mit der gebrochenen Isolierung hat elektrischen Kontakt mit dem Verdichtergehäuse oder der Erde.

Im Folgenden wird beschrieben, wie Sie den Turboverdichter überprüfen können, wenn Sie vermuten, dass er ausgefallen ist;

  1. Strom abschalten
  2. Entfernen Sie die Oberseite des Verflüssigungssatzes für den Außenbereich
  3. Ziehen Sie den 3-poligen Stecker am Kompressor ab
  4. Stellen Sie Ihr Multimeter auf Ohm
  5. Messen und Aufzeichnen der Widerstandsmessung (Ohm) jeder Wicklung

Kreuzlinienlaser in der Übersicht – Anwendung und Empfehlungen

Messen von einer Pegelreferenzlinie aus: Ein weit verbreiteter Irrglaube bei der Verwendung eines Kreuzlinienlasers ist, dass man den Strahl genau dort ausrichten muss, wo die Linie sein soll. In den meisten Fällen ist es einfacher, eine Laserlinie einfach irgendwo an die Wand zu projizieren und sie als Referenz zu verwenden. Messen Sie einfach den gewünschten Betrag von der Linie aus aufwärts oder abwärts und markieren Sie die Wand. Wenn Sie diese Methode verwenden, ist es eine gute Idee, die Wand auch an der Laserlinie zu markieren. Wandflächen werden so berechnet. Wenn der Laser dann gestoßen wird oder Sie ihn bewegen, können Sie dieselbe Referenzlinie wieder herstellen, indem Sie den Laser mit Ihrer Markierung ausrichten. Sie können auch einen Kreuzlinienlaser  als Referenz verwenden. Sie müssen ihn nur schwenken, um an anderen Stellen Markierungen zu setzen.

Wände mit einem Kreuzlinienlaser bauen

Das ist eine enorme Zeitersparnis, wenn Sie Wände in einem bestehenden Raum bauen. Normalerweise müssten Sie eine Kreidelinie auf den Boden reißen und dann ein Lot oder eine Laserwaage mit einem langen Lineal verwenden, um die Bodenmarkierungen auf die Decke zu übertragen. Mit einem Laser, der einen vertikalen Strahl projiziert, können Sie all diese Schritte überspringen.
Richten Sie den Laser einfach an der Stelle aus, an der die Wand stehen soll, und Sie werden Linien an der Decke und auf dem Boden sehen. Sie können den Laser an Ort und Stelle belassen und an den Laserlinien aufbauen, oder Sie können die Linien verwenden, um Markierungen für die obere und untere Wandplatte zu machen. So oder so, mit einem Laser geht es viel schneller und einfacher. Ein selbstnivellierender Kreuzlinienlaser funktioniert dafür hervorragend. Sie können ihn in Heimzentren oder online kaufen.

Finden Sie die Hoch- und Tiefpunkte in einem Stockwerk: Wenn Sie mit der Installation eines Küchenschranks oder der Fliesenverlegung an einer Wand beginnen, müssen Sie wissen, ob der Boden eben ist und wie groß die Abweichungen von den hohen und niedrigen Stellen sind. Das lässt sich mit einer Laserwaage leicht herausfinden.

Stellen Sie den Laser einfach auf ein paar Holzreste oder eine Farbdose in einem Punkt, der einen Strahl über den Boden projiziert. Machen Sie eine schnelle Skizze des Grundrisses. Wählen Sie dann einen Punkt aus und ziehen Sie ein Maßband auf den Boden. Notieren Sie das Maß, bei dem der Laserstrahl das Band kreuzt, und markieren Sie dies auf Ihrer Skizze. Überprüfen Sie dann andere Bereiche des Bodens und notieren Sie diese Maße. Die Stelle mit der kleinsten Abmessung ist der höchste Punkt, und die Differenz zwischen der größten und der kleinsten Abmessung gibt an, wie sehr der Boden nicht eben ist. Kreuzlinienlaser werden hier getestet : kreuzlinienlasertest.com.

Woran erkennt man einen guten Lerncomputer?

Bei einem Lerncomputer kommt es vor allem darauf an, dass er sich den jeweiligen Bedürfnissen des Anwenders ideal anpasst. Hier gibt es eine ganze Reihe an Unterschieden zwischen den einzelnen Modellen.

Arische Frau auf dem Bett mit Lerncomputer

Das Outfit

Zwar kommt es bei einem Lerncomputer auf die inneren Werte, das heißt, die Funktion an, dennoch freuen sich doch auch besonders kleine Kinder, wenn der Computer auch äußerlich zu ihnen passt. So gibt es Lerncomputer in allen möglichen Designs. Manche tragen die Embleme des Lieblingscomicstars, andere bezaubern durch ihre schönen, oft quietschbunten, Farben.

Die Bedienung

Einen guten Lerncomputer erkennt man daran, dass er in seiner Bedienung auf den Anwender abgestimmt ist. So gab es im Lerncomputer Test spezielle Ausführungen für Kleinkinder, die mit wenigen bunten Tasten überzeugten. Hochwertige Modelle waren dabei mit zusätzlichen Futures wie Klingeln oder Hebeln ausgestattet. Lerncomputer für ältere Kinder passten sich den Computern für Erwachsene an und boten auch daher eine gute Vorbereitung auf einen professionellen Umgang mit dem PC.

Ausstattung

Die Ausstattung darf natürlich nicht zu kurz kommen, schließlich ist es ja der Sinn eines solchen Computers den Kindern bei der Anwendung wichtige Fertigkeiten zu vermitteln. Gute Lerncomputer boten da im Lerncomputer Test so einiges an. Ein wirklich guter Lerncomputer ist vielseitig und lässt sich zu verschiedenen Themen nutzen. So gibt es beispielsweise Lerncomputer, die den Umgang mit Musik lehren sollen, andere beschäftigen sich mit den verschiedenen Tieren im Wald, erzählen Geschichten, zu denen die Kinder anschließend Fragen beantworten sollen, Rechnen kann hier ein Thema sein oder Schreiben.

Frau mit Laptop

Ein guter Computer bietet hier verschiedene Themenfelder an. Für ältere Jahrgangsgruppen gibt es komplexere Modelle, die beispielsweise Fremdsprachen vermitteln. Besonders hochwertige Computer bieten dabei den kompletten Lerninhalt einer bestimmten Altersklasse an. Hier ist beim Kauf unbedingt darauf zu achten, dass der Lerncomputer den alten Lernstand speichert. Hochwertige Modelle knüpfen am alten Lernstand an und wiederholen diesen in regelmäßigen Abständen, damit das Gelernte den Kindern auch im Gedächtnis bleibt.

Zubehör

Ein guter Lerncomputer verfügt über eine Reihe von austauschbaren Zubehörteilen wie beispielsweise einen Netzadapter, Lautsprecher oder hübsche Aufbewahrungstaschen. Achten Sie beim Kauf unbedingt darauf, dass sich wichtige Zubehörteile, wie etwa der Akku, einzeln ersetzen lassen.

Trends im Bereich E-Learning

Gerade mit der Erfindung des Internets sind gleichzeitig viele neue Trends und Innovationen im Bildungsbereich erfolgt. Wie kann man beispielsweise das Lernen effektiver und gezielter machen? Schließlich gibt es dafür heutzutage zahlreiche Wege. Ich stelle Ihnen jetzt einige Trends vor, die sich aller Wahrscheinlichkeit nach in den nächsten Jahren weiter durchsetzen werden.

Intelligente Assistenten/Chatbots

Siris Popularität auf dem iPhone zeigt, dass die Menschen jetzt auf der Suche nach intelligenten Sprachassistenten sind. Es ist noch zu früh, um zu sagen, wie intelligente Sprachassistenten oder  sogenannte Chatbots, die durch automatisches Lernen aktiviert werden, programmiert werden sollen, da die künstliche Intelligenz selbst ihre kleinen Schritte in der Welt der Computer macht.

Allerdings denke ich, dass Unternehmen versuchen werden, Prototypen von Chatbots für bestimmte Themen wie Informationssicherheit oder Datenschutz, Compliance usw. zu entwickeln und diese als intelligente Suchanwendung zu implementieren. Diese intelligenten Anwendungen werden den Lernenden helfen, im Laufe der Zeit zu lernen und das Lernen in „Zeiten der Not“ zu erhöhen. Ich denke, es wird populär werden, wenn wir die Ergebnisse der ersten richtigen Implementierung sehen. Dies wird ein weiterer wichtiger Trend sein, der 2019 und die Jahre darüber hinaus zu beobachten ist.

Lernen durch Spiele

Auch 2018 wird das Glücksspiel ein wichtiger Trend bleiben. Es hat sich inzwischen herumgesprochen, dass spielerisches Lernen und Spielen einen größeren Einfluss auf die Übertragung kritischer rollenbasierter Informationen haben.

Unternehmen werden weiterhin in ernsthafte Spiele und personalisierte Kurse investieren, um das Interesse der Lernenden zu wecken und sie zu ermutigen, das Lernen ernst zu nehmen und Spaß zu haben. So paradox es auch erscheinen mag, das Spiel erhöht die „Ernsthaftigkeit“ der Lernenden, da sie sich vollständig in den Spielprozess „vertiefen“.

Traditionelle Kurse in Compliance, Informationssicherheit, Verfahrensschulung, Produktschulung, Verkaufsschulung und viele andere können leicht gespielt und so interessant gemacht werden, dass die Lernenden ihre Zeit und Energie in eine Tätigkeit „investieren“ können, die ihnen traditionell nicht gefällt. Glücksspiele werden die Durchführung von Trainingsmaßnahmen im Jahr 2018 weiter verbessern.

Mikro-Lernen

Micro-Learning ist bereits zu einem starken Trend geworden, da Unternehmen versuchen, die Vorteile dieser neuen Methode zu nutzen, um gezielte und zielspezifische Lernbytes bereitzustellen. Zu den besonderen Vorteilen gehören eine schnelle Bereitstellung, schnelles Lernen durch regelmäßige Updates, erhöhte Produktivität und einfache Nachverfolgung.

Micro-Learning wird prinzipiell als das Anschauen von kurzen Videos oder Clips verstanden, aber meine Erfahrung zeigt, dass es sich um ein Lernnugget, ein interaktives Video, ein Kurzspiel, ein Quiz oder sogar eine interaktive Computergrafik handeln kann.

Mikro-Lernen funktioniert gut, wenn Unternehmen Module erstellen, die spezifische Lernziele haben. Es geht nicht darum, komplexe Verfahren zu sich auszudenken oder Problemlösungstechniken zu vermitteln. Mikro-Lernen funktioniert am besten, wenn es gerade rechtzeitig kommt und beantwortet eine bestimmte Frage, die der Lernende über seine Arbeit haben könnte.

Die Mikrolerneinheiten können auf jedem Gerät eingesetzt werden. Mit der zunehmenden Nutzung von Smartphones wird die Nachfrage nach Mikrolernen jedoch nur noch steigen. Ich glaube, dass Microlearning 2019 und darüber hinaus Auswirkungen auf unsere Gesellschaft haben wird.

Interaktives Video-Lernen

Die Popularität von Video-Tutorials auf YouTube und anderen Online-Video-Diensten nimmt weiter zu. Unternehmen nutzen die Popularität von Videos, um das Lernen zu kommunizieren, indem sie ihre eigenen Videos hochladen, Interaktivität/Fragen hinzufügen und die Videos dann auf internen Websites veröffentlichen. Interaktive Videos können auch Verbindungsszenarien haben. Der Vorteil dieser Methode ist, dass die Mitarbeiter stärker in den Lernprozess eingebunden und investiert werden. Mit der Ergänzung des Markenimages des Unternehmens wird ein solides Repository oder eine Bibliothek mit solidem Inhalt erstellt. Kurz gesagt, es ist eine Win-Win-Situation für alle. Einer der erfolgreichsten Unternehmer, der mit Videokursen bekannt geworden ist, ist übrigens Daniel Jung.

E Learning auch für die Küche sinnvoll

Vor kurzem hab ich an einem Online Seminar teilgenommen, bei dem es ausnahmsweise nicht speziell um effektiveres Lernen bzw. E-Learning direkt ging, sondern wie man sich die Zeit trotz eines zeitintensiven Online Business so einteilen kann, dass für alle Bereiche des Lebens noch genügend Zeit bleiben. Schließlich sollte neben der Arbeit und dem Lernen noch genügend Zeit für andere Hobbies und die Familie bleiben.

Und wie es durch die unbegrenzten Möglichkeiten und Kontaktmöglichkeiten so ist, bin ich durch das Webinar auf ein ganz neues Hobby gestoßen, über das ich mir bisher noch nie bewusst war: Kochen und Backen. Der Referent hatte dies nur als kurzen Einwurf gebracht über weitere Beschäftigungsmöglichkeiten, anstatt sich den ganzen Tag nur mit E-Learning zu befassen und ich habe seitdem ein riesiges Interesse für die unzähligen Zubereitungsmöglichkeiten in der Küche gefunden.

Besonders gern nutze ich bei der Zubereitung von Speisen einen Handmixer, da dieser so unglaublich vielseitig ist. Was dieser genau kann und was beim Umgang beachtet werden sollte, erfahren Sie nun in diesem Artikel, der einmal als kleiner Exkurs dienen soll:

Handmixer haben das Backen und Kochen unglaublich einfach gemacht. Elektrische Handmixer sind erschwinglich und halten bei richtiger Pflege sehr lange. Sie können einen normalen Handmixer bereits für etwa 30€ erwerben, was für jeden definitiv drin sein sollte. Es gibt so viele Lebensmittel, die mit einem Handmixer gemischt werden können, wie Eier, Schlagsahne, Pfannkuchenteigglasur, Kuchen und Salatdressings. Sie machen sogar Kartoffelpüree mit diesem wunderbaren Gerät.

Vorteile des Einsatzes eines Handmixers

  • Handmixer sind sehr erschwinglich. Sie sind günstiger als Standmixer und bieten einen Großteil der Funktionalität.
  • Sie nehmen nur wenig Platz in der Küche ein und können überall hin mitgenommen werden.
  • Sie sind schnell und einfach zu reinigen.
  • Sie können jede Art von Schüssel verwenden, im Gegensatz zu einem Standmixer.
  • Sie eignen sich am besten zum schnellen Mischen von Zutaten wie Schlagsahne.

Wie nutzen Sie Ihren Handmixer optimal?

Die meisten der Mixer, die online verfügbar sind, sind sehr billig und mit weiteren Rabatten bekommt man sie oft für unter 30€, was umso mehr Grund ist, sich einen Handmixer so schnell wie möglich in die Küche zu stellen. Sobald Sie sich einen Handmixer besorgen, müssen Sie sicherstellen, dass Sie ihn richtig verwenden. Es gibt Möglichkeiten, das Beste aus Ihrem Handmixer zu machen und Risiken zu vermeiden.

1. die Anweisungen zum Lesen und Verstehen: Das Lesen der Bedienungsanleitung ist für jedes Gerät zwingend erforderlich. Und jedes Gerät hat seine einzigartigen Eigenschaften, die nur durch das Lesen des Handbuchs erfasst werden können. Sie können kleine Fehler vermeiden, die Ihre Handmixer beschädigen könnten. Auch kleine Probleme können Sie mit Hilfe des Handbuchs selbst beheben, was Ihnen den Weg in den Shop erspart.

2. Die Aufsätze verstehen: Handmixer sind mit einer Vielzahl von Aufsätzen zum Mischen und Schlagen ausgestattet und haben jeweils ihren eigenen Zweck.

Wenn Sie einen falschen Aufsatz mit einer falschen Zutat verwenden, erhalten Sie nicht die besten Ergebnisse.
Sie können durch einfaches Drücken einer Auswurftaste beliebig oft zwischen verschiedenen Aufsätzen wechseln.

3. lassen Sie Ihren Mixer ausgeschaltet, wenn er nicht benutzt wird: Der Mischer sollte bei Nichtgebrauch ausgesteckt bleiben. Er sollte auch beim Wechseln von Klingen oder Anbaugeräten abgezogen werden. Es besteht die Möglichkeit, dass eine Fehlfunktion des Schalters zum Einschalten des Mischers führt, was gefährlich sein kann.

Start und Ende bei niedrigen Umdrehungszahlen: Halten Sie die Geschwindigkeit auf Null, wenn Sie die jeweiligen Aufsätze einsetzen und auch wenn Sie sie aus dem Handmixer nehmen. Starten und beenden Sie das Mixen nur bei Drehzahl Null.

Im Übrigen erhalten Sie zahlreiche getestete Handmixer auf dem Handrührer Ratgeberportal handmixer-ratgeber.de.

Einfluss von Ernährung auf mentale Gesundheit

Denken Sie darüber nach. Dein Gehirn ist immer „aktiv“. Es kümmert sich um Ihre Gedanken und Bewegungen, Ihre Atmung und Ihren Herzschlag, Ihre Sinne – es arbeitet rund um die Uhr, auch wenn Sie schlafen. Dies bedeutet, dass Ihr Gehirn eine konstante Versorgung mit Kraftstoff benötigt. Dieser „Treibstoff“ kommt von den Lebensmitteln, die man isst – und was in diesem Treibstoff steckt, macht den Unterschied aus. Einfach ausgedrückt, was Sie essen, beeinflusst direkt die Struktur und Funktion Ihres Gehirns und letztendlich Ihre Stimmung.

Wie ein teures Auto funktioniert Ihr Gehirn am besten, wenn es nur erstklassigen Kraftstoff bekommt. Hochwertige Lebensmittel, die viele Vitamine, Mineralien und Antioxidantien enthalten, nähren das Gehirn und schützen es vor oxidativem Stress – dem „Abfall“ (freie Radikale), der entsteht, wenn der Körper Sauerstoff verwendet, der Zellen schädigen kann.


Leider, genau wie bei einem teuren Auto, kann Ihr Gehirn beschädigt werden, wenn Sie etwas anderes als Premium-Kraftstoff zu sich nehmen. Wenn Stoffe aus „Low-Premium“-Kraftstoffen (z.B. aus verarbeiteten oder raffinierten Lebensmitteln) ins Gehirn gelangen, hat es kaum die Fähigkeit, sie loszuwerden. Diäten mit einem hohen Anteil an raffiniertem Zucker sind zum Beispiel schädlich für das Gehirn. Neben der Verschlechterung der körpereigenen Insulinregulation fördern sie auch Entzündungen und oxidativen Stress. Mehrere Studien haben einen Zusammenhang zwischen einer zuckerreichen Ernährung und einer beeinträchtigten Gehirnfunktion – und sogar einer Verschlechterung der Symptome von Stimmungsstörungen wie Depressionen – festgestellt.

Es macht Sinn. Wenn Ihrem Gehirn eine gute Ernährung vorenthalten wird, oder wenn freie Radikale oder schädliche Entzündungszellen im geschlossenen Raum des Gehirns zirkulieren, was zu einer weiteren Schädigung des Hirngewebes führt, sind gravierende Konsequenzen zu erwarten. Interessant ist, dass der medizinische Bereich den Zusammenhang zwischen Stimmung und Essen viele Jahre lang nicht vollständig erkannt hat.

Heute, zum Glück, werden durch den aufstrebenden Bereich der Ernährungspsychiatrie die Zusammenhänge zwischen dem, was Sie essen, wie Sie sich fühlen, und wie Sie letztlich verhalten und auch die Arten von Bakterien, die in Ihrem Darm leben, viel genauer untersucht.

Wie sich die Lebensmittel, die Sie essen, auf Ihre Gefühle auswirken

Serotonin ist ein Neurotransmitter, der Schlaf und Appetit reguliert, Stimmungen vermittelt und Schmerzen hemmt. Da ungefähr 95% Ihres Serotonins in Ihrem Magen-Darm-Trakt produziert wird und Ihr Magen-Darm-Trakt mit hundert Millionen Nervenzellen oder Neuronen ausgekleidet ist, macht es Sinn, dass die inneren Funktionen Ihres Verdauungssystems Ihnen nicht nur helfen, Nahrung zu verdauen, sondern auch Ihre Emotionen leiten. Darüber hinaus wird die Funktion dieser Neuronen – und die Produktion von Neurotransmittern wie Serotonin – stark von den Milliarden „guter“ Bakterien beeinflusst, die Ihr Darmmikrobiom ausmachen. Diese Bakterien spielen eine wesentliche Rolle für Ihre Gesundheit. Sie schützen die Darmauskleidung und sorgen für eine starke Barriere gegen Toxine und „schlechte“ Bakterien; sie begrenzen Entzündungen; sie verbessern die Aufnahme von Nährstoffen aus der Nahrung; und sie aktivieren Nervenbahnen, die direkt zwischen Darm und Gehirn verlaufen.

Studien haben gezeigt, dass wenn Menschen Probiotika (Nahrungsergänzungsmittel, die die guten Bakterien enthalten) einnehmen, sich ihr Angstniveau, ihre Wahrnehmung von Stress und ihre mentalen Aussichten verbessern, verglichen mit Menschen, die keine Probiotika einnehmen. Andere Studien haben „traditionelle“ Diäten, wie die mediterrane und die traditionelle japanische Diät, mit einer typischen „westlichen“ Diät verglichen und haben gezeigt, dass das Risiko einer Depression bei denen, die eine traditionelle Diät einnehmen, um 25% bis 35% geringer ist.


Wissenschaftler erklären diesen Unterschied, weil diese traditionellen Diäten in der Regel reich an Gemüse, Obst, unverarbeiteten Körnern, Fisch und Meeresfrüchten sind und nur geringe Mengen an magerem Fleisch und Milchprodukten enthalten. Sie sind auch frei von verarbeiteten und raffinierten Lebensmitteln und Zucker, die zu den Grundnahrungsmitteln des „westlichen“ Ernährungsmusters gehören. Darüber hinaus sind viele dieser unverarbeiteten Lebensmittel fermentiert und wirken daher als natürliche Probiotika. Die Fermentation nutzt Bakterien und Hefe, um Zucker in Lebensmitteln in Kohlendioxid, Alkohol und Milchsäure umzuwandeln. Es wird verwendet, um Lebensmittel vor Verderb zu schützen und kann einen angenehmen Geschmack und eine angenehme Textur verleihen.

Dieses kann zu Ihnen unplausibel klingen, aber der Begriff, dass gute Bakterien nicht nur beeinflussen, was Ihr Darm verdauen und aufsaugt, aber dass sie auch den Grad der Entzündung während Ihres Körpers, sowie Ihre Stimmung und Energieniveau beeinflussen, gewinnt Zugkraft unter Forschern. Die bisherigen Ergebnisse sind erstaunlich.

Was bedeutet das für Sie?

Achten Sie darauf, wie Sie sich beim Essen verschiedener Speisen fühlen – nicht nur im Moment, sondern auch am nächsten Tag. Versuchen Sie, sich zwei bis drei Wochen lang „sauber“ zu ernähren – das heißt, alle verarbeiteten Lebensmittel und Zucker herauszuschneiden. Fügen Sie fermentierte Lebensmittel wie Kimchi, Miso, Sauerkraut, Gurken oder Kombucha hinzu. Vielleicht möchten Sie auch versuchen, ohne Milchprodukte auszukommen – und manche Menschen fühlen sich sogar besser, wenn ihre Ernährung körnerfrei ist. Mal sehen, wie Sie sich fühlen. Dann führen Sie langsam Lebensmittel wieder in Ihre Ernährung ein, eine nach der anderen, und sehen Sie, wie Sie sich fühlen.

Ein Standmixer kann helfen

Die Bedeutung von gesunder Ernährung ist in den letzten Jahren auch so langsam aber sicher in der Mitte der Gesellschaft angekommen. Immer mehr Leute achten darauf, was sie zu sich nehmen und was sie im Supermarkt etc. einkaufen. Deshalb finden auch Bioläden und kleinere regionale Stände deutlich mehr Zulauf. Mit dafür verantwortlich ist unter anderem die Entwicklung von Standmixern. Bei diesen Geräten müssen die gewünschten Zutaten, also Obst und Gemüse, lediglich hineingegeben werden und der Mixer mixt entsprechend ein leckeres Getränk bzw. einen Smoothie daraus. Viel einfacher geht gesunde Ernährung nicht!
Auf dieser Testseite über Standmixer erhalten Sie die aktuellsten Produktberichte der besten Modelle!